Four Seasons Hotel, Нью-Йорк, США Не думайте, что
занятия йогой можно сочетать только с отдыхом на экзотических курортах. Духовное самосовершенствование можно приурочить даже к деловой поездке, например, в Нью-Йорк. Если соберетесь в этот мегаполис, бронируйте номер в отеле ‘
Four Seasons’ (57 East 57th Street). Чтобы получить захватывающий вид на город, выбирайте этаж повыше, ведь занятия будут проходить прямо у вас в номере. Запишитесь к индивидуальному инструктору (среди них есть даже русскоговорящие), и он придет к вам в назначенное время с несколькими ковриками на выбор, магнитофоном и дисками с расслабляющими мелодиями. Занятие можно будет построить исходя из вашего уровня подготовки. Кстати, в отеле ‘Four Seasons’ есть потрясающий
SPA-центр с восточными процедурами, в котором можно расслабиться после переговоров или
шопинг-марафона.
Yoga Plus, Крит, Греция Если же вы хотите избежать длительного перелета, отправляйтесь на сказочный остров Крит. Там находится уникальный отель и центр по изучению аштанга-йоги ‘
Yoga Plus’. Это, кстати, любимая разновидность йоги певицы
Мадонны (Madonna).
В отличие от других форм
йоги, аштанга предполагает значительные физические нагрузки и поэтому помогает поддерживать не только равновесие духа, но и отличную форму. Центр располагается в отдаленной части
острова, так что вашим практикам обычная курортная суета мешать не будет. К тому же все постояльцы отеля приезжают сюда именно для
занятий йогой. Однако скучать вам тоже не придется: помимо обычных практик вы сможете посетить уроки африканских танцев, курсы восточного массажа, занятия пилатесом или лекции по истории Крита. А по вечерам тут устраивают дискотеки с латиноамериканскими танцами. ‘Yoga Plus’ открыт с 4 мая по 1 ноября, и сюда рекомендуется ехать на полный 14-дневный курс. В стоимость проживания входят завтраки и ужины из вегетарианских блюд.